Könyv ajánló.
Lukács Gusztáv:
Nekem az egyik kedven könyvem : Varga Sándor (V)étkezés..? című könyve. Ez egy sok évre szóló kalendárium. Teniivalókról, ennivalókról, receptekről, híres emberekről, házkörüli munkákról stb. szól ez a könyv.
Nem csak azért érdekes, mert olvasmányos és sok praktikus dolog van benne, hanem azért, mert Sanyi folyamatosan nyitogatja a szemünket (szóban is), és ez a könyv alkalmas arra, hogy a bennem, benned felmerült kérdéseket tisztázza, megválaszolja.
De nézzük mit ír maga Sanyi a könyvéről, miért érdemes elolvasni:
Válaszra váró kérdések:
- hogyan lehet eligazodni az élelmiszerek és táplálkozási irányzatok dzsungelében? - melyik évszakban mit érdemes enni, tenni? -- mit lehet a gyereknek csomagolni uzsonnára, tízóraira, ami tápláló de nem ártalmas? - elhízott, de mitől, és miért nem tud lefogyni? Milyen természetes gyógymód alkalmazható a különböző emésztési zavarokra? - miként lehet ételből gyógyszer, vagy méreg?
Mire számíthatsz még? megismerkedhetsz az emésztési folyamattal, az immunrendszer működésével, a sav - bázis egyensúllyal, savasító és lúgosító ételekkel, a leggyakoribb anyagcsere betegségekkel és azok táplálkozás általi megszüntetésével. Ezen túl a bevásárlás és főzés fortélyaival, a leggyakoribb élelmiszerek alapvető tulajdonságaival, konkrét receptekkel, tanácsokkal, ötletekkel.
Mindenkinek csak ajánlani tudom. Ma az egyik legnagyobb probléma a táplálkozás éa abból eredő betegségeink megoldása. Varga Sanyi ebben kiváló, hiszen gyakorló természetgyógyász is.
.................................................................................................................